この記事の目次
  1. 会場と開始日
  2. 会場を選ぶとき
  3. 出典

久留米市のぐるぐるサーキットトレーニング教室は、有酸素運動やバランス運動などを組み合わせる介護予防の教室です。市内在住65歳以上が対象で、参加は無料。申込みは9月16日(水)から10月5日(月)までです。定員を超える場合は抽選で、会場ごとに曜日・時間・終了日が異なります。

会場と開始日

会場日時
ふれあい農業公園10月20日〜2027年3月16日の火曜 10時〜11時30分
宮ノ陣クリーンセンター環境交流プラザ10月20日〜2027年3月9日の火曜 14時〜15時30分
三潴生涯学習センター11月5日〜2027年3月11日の木曜 14時〜15時30分
南部保健センター11月6日〜2027年2月26日の金曜 10時〜11時30分
サンカルナ久留米11月6日〜2027年2月26日の金曜 14時〜15時30分
久留米アリーナ11月11日〜2027年3月10日の水曜 10時〜11時30分、13時30分〜15時

定員は各25人、南部保健センターは20人で、定員を超えた場合は抽選です。問い合わせと申込みは長寿支援課(0942-30-9207)へ。持病などで運動に不安がある方は、申込み前にかかりつけ医や市の窓口へ相談してください。

同じく高齢者向けのリズムで座ってストレッチ教室もあります。

会場を選ぶとき

定員を超えた場合は抽選なので、先着順ではありません。通える曜日と時間、会場までの移動、教室の終わる時期を一緒に見比べ、希望を整理してから申し込みます。抽選結果や参加案内は、申込後に市から届く情報を確認してください。

出典